每天只吃一顿，居然可以维持在120斤，不涨也不掉， 可见人不干体力活，耗能太低了， 难怪那么多胖子减肥减不了，就是吃太多了，你一天吃三顿甚至四顿五顿，怎么可能瘦下来， 减肥唯一的途径，就是，少吃饭，不吃饭。👋👋👋