Я измерял свою основную температуру тела после сауны с помощью устройства для внутреннего уха. Но оно недостаточно точно. Это проблема. Золотым стандартом является ректальное измерение. Я не уверен, смогу ли я это сделать. Мои врачи теперь обвиняют меня в том, что я не проявляю должной преданности.