ارتبط تناول 2-3 أكواب قهوة يوميا بانخفاض خطر الخرف بنسبة 18٪ وتحسين الإدراك في دراسة استمرت 40 عاما شملت 130,000 مشارك. حتى مع هذه الفوائد، لا أستطيع فعل ذلك؛ الكافيين يخلق أشبه بالتقلبات الفسيولوجية ويستعبدني.