Saya mengerti bahwa setiap orang berada dalam perjalanan mereka sendiri, dan keadaan dunia saat ini tidak selalu membuat perjalanan itu lebih mudah. Tetapi bagi mereka yang telah mengalami trauma masa kecil atau semacamnya, bertahun-tahun hidup dalam mode penerbangan atau pertarungan, dan yang telah memilih untuk melakukan pekerjaan penyembuhan, seringkali menjadi jelas bahwa penyembuhan bukanlah garis akhir. Ini adalah proses tidak belajar yang berkelanjutan. Ini adalah pengelupasan lapisan yang lambat yang dibangun untuk melindungi kita. Lapisan rasa malu, ketakutan, dan pola bertahan hidup yang pernah membantu kita memahami dunia. Dengan pengulangan, tindakan, dan kesadaran, kita mulai bertemu dengan bagian-bagian dari diri kita dengan empati, cinta, dan kasih sayang alih-alih penghakiman. Apa yang juga menjadi jelas di sepanjang jalan adalah bahwa pengalaman ini tidak unik bagi kita. Setiap orang membawa beberapa bentuk rasa malu, beberapa tingkat luka, beberapa cerita yang membentuk bagaimana mereka belajar untuk bertahan hidup. Ketika kita menyadari ini, sesuatu berubah. Welas asih tumbuh. Bukan hanya untuk diri kita sendiri, tetapi untuk orang lain. Penyembuhan kemudian menjadi kurang tentang memperbaiki apa yang rusak dan lebih banyak tentang terhubung kembali dengan mengetahui apa yang manusiawi dan indah selama ini. Bersyukur untuk setiap kelewatan/langkah dalam hidup ini. Perjalanan berlanjut 🤍🪽✨